Opfriscursus voor volwassenen
Deze cursus van 13 lessen is speciaal voor volwassenen die hun zwemtechnieken willen opwaarderen. In deze lessen leer je je technieken en conditie te verbeteren.
Ook voor 60 plussers is deze cursus zeer geschikt. Het is misschien al lang geleden dat je je zwemdiploma's hebt behaald of misschien is het bij het A-diploma gebleven. De zwemvaardigheden en conditie gaan achteruit als je lang niet meer hebt gezwommen. Je komt ineens niet meer zo snel vooruit of er heeft zich een situatie voorgedaan waardoor je wat onzeker bent geworden. Dan is het tijd om een opfriscursus te doen.
Bij deze cursus leer je ook wat je kan doen in bepaalde onverwachte situaties die zich kunnen voordoen. Het aantal verdrinkingen onder 60 plussers gaat namelijk omhoog. Een beetje recreatief poedelen is geen zwemveiligheid en mensen overschatten hun eigen zwemveiligheid.
Dus ga bij jezelf na ; hoe zwemveilig ben ik ?!
Opfriscursus voor volwassenen is op woensdagochtend van 10.00-10.30 uur.